Systemische Aufstellungen am Hof alla Cava: So wirst du Stellvertreter

Ohne Stellvertreter keine Aufstellung. Deshalb gibt es am Hof alla Cava einen festen Kreis aus Menschen aus der Region, die mitmachen.

Was ist eine systemische Aufstellung?

Ein Mensch hat ein Thema, das ihn beschäftigt. Das kann Streit in der Familie sein, eine schwere Entscheidung im Job oder ein Abschied. Statt nur darüber zu reden, wird die Situation bei einer systemischen Aufstellung mit Menschen im Raum nachgestellt. Die Person, die ihr Thema mitbringt, heißt Aufsteller. Die Menschen, die im Raum für andere stehen, heißen Stellvertreter. Sie stehen für Beteiligte wie die Mutter oder den Chef, manchmal auch für etwas wie „Mut“. Begleitet wird das Ganze von der Aufstellungsleitung.

Die Methode hat ihre Wurzeln in der Familientherapie. Heute wird sie auch in Beratung und Coaching genutzt, zum Beispiel so:

• Familienaufstellung: Beziehungen und Verstrickungen in der Familie sichtbar machen.
• Organisationsaufstellung: Dynamiken in Firmen und Teams erkennen, etwa bei Konflikten, Veränderungen oder unklaren Rollen.
• Verlustaufstellung: Dinge klären, die im realen Leben nicht mehr möglich sind, zum Beispiel weil ein Mensch verstorben ist. So kann Unausgesprochenes noch einen Platz finden.

Wie läuft eine Aufstellung ab?

1. Anliegen: Der Aufsteller sagt der Leitung kurz, worum es geht. Das kann vorab unter vier Augen sein oder vor der Gruppe, je nachdem, wie die Leitung arbeitet.
2. Aufstellen: Der Aufsteller wählt Stellvertreter aus der Gruppe und stellt sie in den Raum.
3. Umstellen: Die Stellvertreter sagen, was sie an ihrem Platz wahrnehmen. Die Leitung verändert Positionen.
4. Lösungsbild: Am Ende steht ein neues Bild, das nachwirkt und im Inneren Bewegung bringt.

Der Aufsteller schaut meist von außen zu. Viele sehen ihre Lage dadurch mit anderen Augen.

Wie lange dauert eine Aufstellung?

Jede Leitung arbeitet anders. Mit Erklärung, Durchführung und Verschnaufpause dauert eine Aufstellung ca. 2 bis 2,5 Stunden, zwei Aufstellungen füllen etwa einen Vormittag. Die genaue Dauer steht in jeder Ausschreibung.

Was machen Stellvertreter?

Als Stellvertreter stehst du für eine Person oder einen Aspekt. Du weißt vorher nichts über das Thema und musst auch nichts von dir erzählen. Du sagst nur, was du an deinem Platz spürst. Genau das hilft dem Aufsteller weiter, und du nimmst selbst etwas mit: Impulse und Aha-Momente. Vorkenntnisse brauchst du keine. Wichtig ist, dass du psychisch gesund bist.